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第1回目の「やさしいバレエ&ピラティス」が開催されました!

ダンスパフォーマンスの向上にも、健康にも、シェイプアップにも、とってもおすすめなレッスンです♪

私も参加させていただきましたが、産後のエクササイズにもぴったりな内容でした。