サービス

その他のレッスン

やさしいバレエ&ピラティス

1,500 円

基本のバレエレッスンを行い体軸を整えます。バレエはあらゆるダンスの基本にもなりますので、ダンスパフォーマンスを高めたい方におすすめです。

ピラティスでは体幹を安定させ、首、腰、肩にかかる負担を軽減します。お腹のたるみが気になる時もおすすめです。

バレエとピラティスのコラボレーションでパフォーマンスアップ!

やさしい内容になりますので、バレエ初心者の方も安心してご参加頂けます♪

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